原标题：真正改变人生的不是道理, 而是习惯!

你的人生掌握在自己手中，它不是由大道理勾勒出来的，有意义的人生都是从生活中的点滴积累起来的，这个点滴都是由你的习惯决定的。

——题记

1、听过很多道理，却还是不能过好一生

人的一生很长，我们听过数不清的道理。在我们的认知中，道理往往是那些有哲理的句子，或者一碗毒鸡汤。但其实道理就跟佛性一样，在我们每个人心中。

先不论那些喜欢和不喜欢的原因，单从爱听“鸡汤”的人来说，如果你只是爱听其中的道理，而不会去做，那么这份“鸡汤”还不如餐馆里的“鸡汤”值钱。

道理一说都懂，但并不是每个人的人生都会因大道理而发生改变。就像我们渴求身体健康一样，即便懂得再多健康的道理也没用，关键还是要有健康的生活习惯。

道理是抽象的，是具有普遍性的，但生活不是，人生从来不是一成不变的，每个人的人生都不同，甚至人生的这一刻与下一刻也千差万别。

我们每个人都是有着独立人格的个体，而不是一个依靠他人指引生活的盲人，别人的道理用在自己的身上，并不见得会产生好的效果。

2、习惯是人生成功的一个重要因素

成功与平庸间的不同，并不在于懂的道理更多，而是拥有更好的习惯，能把一个又一个的大道理，转化成一个又一个良好的习惯，那么你的成功就变成了时间问题。

习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。只听道理不能改变人生，脑子懂了的同时身体还要懂，要动起来，将道理植入习惯之中，只有这样才能将道理内化成行为，才能改变人生。

只听道理对人的影响往往昙花一现，将道理植入其中的好习惯却是人存放的道德资本，这个资本在不断升值，人的一生都可享受它的利息。

听过再多的人生哲理，不把它变成你的一种习惯行为，对你人生的改变也无济于事，吸烟有害健康这是人人都知道的道理，可依然有这么多人戒不掉。

3、听多了道理没用，要将道理内化成习惯

有研究数据表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。

同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同一个想法，重复21天，就会变成习惯性想法。习惯一旦产生，就会影响人的潜意识，进而在不知不觉中改变你的行为。

书籍是人类进步的阶梯，这是谁都知道的道理。但不是看越多的书，懂得越多的知识，就一定能改变人生。要知道，任何一个专业一门功课都能让你研究一辈子。你即使在一个认知中看到更细，更美好的风景，也仅仅是画中的一小部分。就好比，不看书的人，一生守在村庄里；看书的人，来到了大城市。不管你把城市研究得多么透彻，那终究是个城市而已。

所以，要将道理内化成你的习惯，变成你的信念才是重要的。当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。

能让你人生发生改变的从来不是那些写在书上、听在耳朵里的大道理，想让这种改变产生要靠自己的行动，要改变一个坏习惯，才能形成一个好习惯。当你拥有了一个又一个的好习惯，何愁自己的人生不会越变越好呢？

责任编辑：